Green Reset di gennaio: 30 micro-azioni per cambiare abitudini, un passo alla volta
- Acciaro e Parodi
- 1 gen
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Una challenge sostenibile, pratica e realistica per ripartire senza stravolgere la quotidianità ed essere più “green”
Gennaio è il momento ideale per ripartire, ma non con rivoluzioni irrealistiche: funziona molto meglio un reset fatto di abitudini piccole, ripetute e concrete, capaci di diventare automatiche nel tempo. È da questa idea che nasce questa challenge: 30 micro-azioni pensate per essere davvero praticabili, misurabili e con effetti reali sulla vita di tutti i giorni, sull’ambiente e anche sui consumi domestici.
Non attendiamo oltre, partiamo con un’azione al giorno!
Bevi acqua del rubinetto usando una borraccia riutilizzabile, riducendo plastica e costi superflui.
Sostituisci almeno due lampadine con LED ad alta efficienza, che permettono un risparmio energetico fino all’80–90%.
Pianifica il menu settimanale per evitare acquisti inutili e ridurre lo spreco alimentare.
Porta con te contenitori riutilizzabili per la spesa sfusa e i cibi da asporto.
Stendi il bucato all’aria quando possibile, limitando l’uso dell’asciugatrice.
Prova a riparare un oggetto invece di sostituirlo immediatamente.
Riduci il riscaldamento domestico di 1°C, un piccolo gesto con un grande impatto sui consumi.
Ricicla correttamente carta e cartone, evitando contaminazioni che ne impediscono il recupero.
Dona capi e oggetti che non usi più, allungando il ciclo di vita dei prodotti.
Partecipa al Veganuary, mangiando più vegetale.
Acquista da un produttore locale, sostenendo l’economia del territorio.
Evita il monouso in cucina, scegliendo alternative lavabili e durevoli.
Usa prodotti per la cura personale solidi o concentrati, riducendo imballaggi e trasporti.
Cammina per gli spostamenti brevi, quando possibile.
Imposta una “giornata senza acquisti” per spezzare l’automatismo del consumo.
Partecipa a una raccolta rifiuti locale, anche solo una volta.
Pianifica un’ora alla settimana nella natura, come parte integrante del tuo benessere.
Controlla rubinetti, scarichi e abitudini per ridurre gli sprechi d’acqua in casa.
Registra i consumi energetici settimanali per aumentare la consapevolezza.
Compra meno e meglio pensando al prossimo regalo.
Cerca alternative al fast fashion, privilegiando qualità e durata.
Riutilizza i contenitori di vetro per conservare, organizzare o regalare.
Spegni completamente gli elettrodomestici in standby.
Condividi competenze e tempo, ad esempio attraverso piccoli scambi di riparazioni.
Impara a leggere le etichette energetiche prima di un acquisto.
Prova la spesa in filiera corta, anche solo per alcuni prodotti.
Riduci notifiche e stimoli commerciali per evitare acquisti impulsivi.
Preferisci servizi di riparazione locali invece della sostituzione.
Crea una lista di “acquisti veri” e attieniti a quella.
Scrivi il tuo piccolo piano green per l’anno, realistico e personale.
L’efficacia di questo approccio è supportata dalla letteratura comportamentale: le micro-azioni ripetute nel tempo sono molto più sostenibili e durature rispetto ai cambiamenti drastici del “tutto e subito”. E poi, da questi 30 punti di partenza, i comportamenti virtuosi possono essere ampliati ed aumentati.
E tu, parteciperai insieme a noi a questo “green reset”?
